Diabetes.Knowledge.Action

	لازانيا الدجاج قليلة الدسم / الخبز بالجبنة			السمك المشوي بصلصة الطحينة / سلطة الفجل مع اللبن
	لفائف الدجاج بالشاتني / الخبز الأسمر بالمسكرات			شيش كباب سمك السيف / البروكولي مع الطحينة
	ترياكي لحم البقر / سلطة البراعم المغذية			كاري القريدس مع الأرز البسمتي / سلطة الفواكة و الخضار
	طبق القريدس بالأرز قليل الدسم / شوربة الجزر الخفيفة			الخضار المحشوة على الطريقة العربية / السميد بالحليب
	الدجاج المشوي بالأعشاب / سلطة الأرز الأسمر و العدس			الخضار مع لحم الغنم والأرز / فطيرة الفواكة و اللبن الصحية
	الدجاج مع سلطة الأناناس والأرز الأسمر / شوربة الفاصوليا السوداء			برغر اللحم بالفيتا / الكسكس و الخضار بالجبنة
	قرنبيط مع الجبنة / الدجاج و فطيرة البيتا			صدر الدجاج مع الأرز / سلطة الفلفل الأصفر و الطماطم الحمرأ
	الخضار المشكلة مع اللوز / حلوى الأرز / خبز اليانسون			اللوبيا الخضراء واللحم مع الأرز / فطيرة التفلح بالقرفة
	الكسكس والدجاج / السبانخ و سلطة الطحينة			يخنة الدجاج / سلطة باستا الخيار و الطماطم
	بيلاف الحبش والأرز / كيك الجزر			الحمص مع اللبن و الخبز / الدجاج و سلطة الأرز
	الدجاج مع خبز البيتا / فطيرة التوت البري الأسود			الدجاج بالزيتون و الليمون / سلطة الدجاج والمشمش مع القلوبات
	الفول مع لحم البقر بالأرز / الخبز بالثوم / الطماطم المطهية			اللوبيا ااخضراء مع اللحم / فطيرة التفاح بالقرفة
	لحم الغنم مع الأرز / سلطة الخيار و اللبن			فطائر اللحم / شوربة العدس الأحمر / خبز الزيتون و القلوبات
	ريش الغنم المنقوعة باللبن والهال / سلطة الخضار المشوية مع الخل			المجدرة ( العدس و الأرز مع البصل المحمر ) / طبق متبل الحمص
	اللحم مع الجوز / خبز القمح			اليخنة التقليدية / جلو كباب مع الصلصلة الخفيفة